Испуг у ребенка: причины, способы лечения

Содержание

От традиционных методов до заговоров: как лечить испуг у ребенка своими силами?

Если малыш вдруг стал беспокойным, капризным, потерял аппетит, плохо спит и постоянно проситься на руки, то это может означать, что у него испуг – распространенный вид невроза у детей младшего возраста. Дети очень ранимы, поэтому любой стресс, страх и обиды, которые они переносят, могут вызвать состояние испуга. Важно знать, как снять испуг у ребенка маме самой, чтобы не усугубить его нервное состояние.

Симптомы и признаки

Нарушения психики у ребенка в случае испуга или ночного страха, может выражаться сильными криками, истерическим плачем и хождением по квартире во сне. На такое состояние малыша может повлиять его диета и условия, в которых он живет.

Частые ссоры, скандалы, гнетущая атмосфера в семье – все это влияет на поведение и самочувствие малыша и может привести к нервному срыву. Нарушение сна, появление страха темноты и боязнь оставаться ночью одному, при отсутствии других заболеваний говорит о том, что ребенок переживает состояние испуга.

В этом тяжелом положении, малыш уже говорящий самостоятельно, может начать заикаться, у него появятся трудности в произношении отдельных слов и звуков.

К признакам испуга могут относиться:

  • нарушение сна;
  • ночные кошмары;
  • беспокойное поведение во сне;
  • чрезмерная возбудимость;
  • боязнь темноты и одиночества;
  • ребенок плачет во сне.

Причины

Более взрослый малыш способен самостоятельно сказать о том, что его напугало, поэтому выявить причину стресса в таком случае проще. Во время грудного периода необходимо внимательно наблюдать за поведением ребенка. Причины испуга могут быть самыми разнообразными, так как детская психика довольна хрупка и может очень остро реагировать на любые раздражители.

Спровоцировать испуг могут следующие ситуации:

  • необоснованно строгие требования к малышу;
  • животные, особенно устрашающего вида;
  • различные стрессовые обстоятельства;
  • резкий внезапный звук или крик кого-либо из родителей;
  • природные явления, так какие как гром, гроза и т. д.

Все внезапные ситуации, которых ребенок не ожидает, могут вызвать у него сильный испуг. Особенно это касается младенцев, – все контактные с ним движения и действия осуществляют максимально осторожно и малыш должен быть к ним готов.

Как вылечить самостоятельно?

Чаще всего испуг лечат сами родители дома. Ребенка в стрессовом состоянии нужно окружить заботой и любовью. Внимание малыша можно отвлечь новой игрушкой, каким-нибудь простым развлечением или прочтением сказок.

Младенца хорошо успокаивают колыбельные, поглаживание головы. Использовать лекарственные препараты не понадобится, если создать дома благоприятную для малыша обстановку.

Есть несколько советов о том, как самостоятельно снять испуг у ребенка:

  • можно искупать ребенка, добавив в воду отвар успокоительных трав;
  • поместить благоприятные для сна сухие травы в изголовье кровати малыша;
  • хорошо помогает чтение сказок и их анализ, благодаря которому малыш может преодолевать стресс вместе с персонажами.

Официально признанные методы

Прежде всего стоит обратиться к традиционным методам. В большинстве случаев лучше всего подходит именно официальная медицина. Для того чтобы избавить ребенка от стресса, вовсе не обязательно вести его к врачу. Методы лечения и профилактики испуга общеизвестны и довольно просты.

  • уделять больше внимания гигиене;
  • укреплять иммунитет при помощи закаливания;
  • развивать у ребенка интерес к спорту и творчеству.

Особое внимание стоит уделить тому, как питается малыш, больше времени проводить на улице и четко соблюдать режим сна. Для поддержания психологического здоровья ребенка рекомендуется не читать ему на ночь страшных историй или сказок.

Благоприятно на преодоление испуга повлияет чувство защищенности у ребенка. Поэтому по возможности важно заранее готовить малыша к тем переменам, которые могут вызвать у него стресс. Так, к детскому саду ребенка стоит приучать постепенно, чтобы новый режим не вызвал у него нарушений в поведении.

Народные методы

Важно помнить, что не всем детям по возрасту разрешено принимать травы и настои на их основе. Такие фитосредства могут вызвать тяжелые аллергические состояния, поэтому перед применением народных методов, рекомендуется консультация специалиста.

Если индивидуальных ограничений нет, – хорошо при лечении испуга у ребенка помогает народная медицина, которая вобрала в себя многовековой опыт наших предков. Популярностью пользуется травяной сбор, различные настои и своеобразные «коктейли».

Ингредиенты травяного настоя:

  • ромашка – 100 грамм;
  • крапива – 100 грамм;
  • мелисса – 50 грамм;
  • вереск – 50 грамм;
  • хмель – 50 грамм;
  • зверобой – 50 грамм;
  • горячая вода – 200 миллилитров.

Приготовление настоя:

  1. смешать все ингредиенты;
  2. залить кипятком одну чайную ложку травяного сбора;
  3. настоять 30 минут;
  4. давать сбор ребенку утром, днем и вечером по одной трети стакана.

Рецепт настоя на основе ладана:

Приготовление:

  1. я яблоке сделать отверстие и положить туда ладан;
  2. запекать яблоко в духовке в течение 30 минут;
  3. готовое яблоко поделить на две части: первую дать ребенку днем, а вторую вечером.

Особенно понравится ребенку следующий способ лечения испуга.

Ингредиенты:

  • свежее молоко – пол-литра;
  • мелисса;
  • мед – 1 ч. л.

Как готовить:

  1. довести до кипения молоко;
  2. дать ему покипеть с мелиссой 1-2 минуты;
  3. дождаться, пока настой остынет и положить туда мед;
  4. ребенок должен пить отвар при приеме пищи по 100 мл. за раз.

Молитва и заговор

Существует традиция лечения испуга у малыша при помощи молитв и заговоров. Провести этот обряд можно в домашних условиях, ничего сложного в нем нет.

Ребенка нужно посадить на стул посреди комнаты, встать у него за спиной и в точности произнести следующую молитву: «Испуг-испуг, уходи из головы, уходи из рук и ног, выходи из глаз, плеч, живота! Убирайся из жилок, прожилок, суставов! Уходи-проходи из всего тела раба Божьего (нужно назвать имя ребенка). Испужище, с глазищами темными, в рабе (имя) тебе не быть, Головы ему не морочить, мысли не затуманивать! Выйди, колючий, болючий, от черного глаза, от дурного часа. Проходи от (имя) крещеного, молитвенного да причащенного! Аминь!».

Ритуал нужно проводить ежедневно в течение недели, обязательно до полудня. Молитва произносится один раз. После проведения обряда, ребенка нужно искупать в ванне, чтобы снять с него весь негатив и очистить энергетику.

Заговор на воске является сильнейшим в лечении испуга. Обычно он проводится после рождения. Совершать обряд могут только родственники ребенка. Важно знать, что заговор не читают в воскресные дни и во время православных или других религиозных праздников.

Проведение ритуала:

  1. взять ребенка на руки и встать вблизи порога. Личико младенца должно быть обращено к выходу из жилища;
  2. растопить материал в тарелке, таз с водой поднять над головой малыша;
  3. прочитать молитву «Отче наш»;
  4. выливая воск в жидкость читать заговор от испуга: «Ох, вы страсти да напасти. От раба Божьего (имя) выливайтесь да выходите, в головушке буйной, в волосах густых, в сердечке смелом, в теле белом, в ногах да руках, в крови да очах. Не сидите, а прочь уходите! Не я испуг выливать буду, а Богородица-Мать. С нею ангелы и архангелы, да святые хранители, да все воинство небесное. Аминь!».

После процедуры воск изобразит фигуры с неровностями. Они будут означать то, что весь негатив и боязнь ребенка были вобраны в материал. Проводить обряд стоит до тех пор, пока при отливе воск не будет без каких-либо повреждений.

Молитвы и заговоры от испуга официально не приняты в православной или другой религиозной традиции, однако в этом нет ничего страшного и неправильного.

Не стоит стесняться прибегать к таким методам лечения испуга, так как в борьбе за здоровье малыша все средства хороши. Будет намного лучше, если заговор или молитву прочтут родственники малыша люди по женской линии.

Видео по теме

Как снять испуг у ребенка самостоятельно при помощи магии:

В лечении стресса у ребенка эффективна как традиционная, так и народная медицина. Популярностью пользуются молитвы, заговоры и проведение обрядов от испуга. Но важно помнить, что главное – создать в доме благоприятную для малыша атмосферу, и тогда риск того, что ребенок переживет стрессовую ситуацию с негативными последствиями для психики, будет сведен к минимуму.

Избавление от испуга у ребенка

Симптомы испуга в основном проявляются у детей до 2 лет. В медицинской практике определения понятию испуг не существует, его относят к одному из разновидностей детских неврозов. Рассмотрим, как проявляется испуг у ребенка, его признаки и как лечить. Возможно, это последствия сглаза, и чтобы его снять, матери понадобится проводить специальный обряд, или снятие испуга можно провести медикаментозным способом?

Испуг у ребенка относится к детским неврозам

Основные признаки испуга

Испуг у ребенка и ночной страх могут протекать спокойно и сойти на нет, а могут сопровождаться такими симптомами:

  • лунатизм;
  • страх темноты;
  • заикание;
  • истерика;
  • кошмары;
  • бессонница;
  • гипервозбудимость;
  • отсутствие аппетита.

Перед тем как лечить испуг у ребенка, нужно определить причины этого состояния. Отсутствие лечения испуга у детей может привести к плачевным последствиям. Невротическое расстройство оказывает губительное влияние на психику, тормозит полноценное развитие. Особенно сложно матери определить испуг у грудничка. Первым признаком наличия невротического расстройства и повреждения позвоночника у младенца является страх воды. При опускании малыша в ванночку, он начинает сильно кричать.

Основные причины невротического расстройства

Детский испуг часто является следствием неправильного поведения родителей. Иногда взрослые, сами того не замечая, создают предпосылки для возникновения страхов перед темнотой, пустыми комнатами, пугая детей страшными персонажами. Детская фантазия намного ярче передает образы, чем взрослая. Вовлекая маленького ребенка в новую для него фантазийную ситуацию, родители провоцируют появление страхов.

Родители могут укрепить страхи своей реакцией. Реакция мамы при виде крови ребенка намного ярче и эмоциональнее, чем его собственная.

Некоторые родители сильно ругают своих детей, когда они падают и плачут. Они боятся сделать неверный шаг, чтобы их не ругали за оплошность. Причины страха у детей:

  • слишком громкий звук или крик, возникающий неожиданно для годовалого малыша;
  • животные, которые для малыша кажутся огромными (собаки, кошки);
  • гроза;
  • стресс в результате увиденной ссоры;
  • замкнутость, неразговорчивость родителей;
  • унижение со стороны сверстников или воспитателя в детском саду;
  • результат сглаза, снятие которого нужно проводить немедленно.

Огромное домашнее животное может спровоцировать испуг у ребенка

Схема появления страхов

Еще во внутриутробный период ребенок может ощущать страх матери. Человеческий организм устроен так, что некоторые страхи могут передаваться от родителей к детям, поэтому вполне вероятно, что новорожденный малыш будет бояться собак или змей. Детский страх начинает прогрессировать, когда нет ощущения безопасности.

Взрослея, дети учатся контролировать свои страхи, поведение, но в этом им нужно помочь, объяснив, что собака не так страшна, как кажется, а гроза – всего лишь природное явление, и поход к стоматологу не является болезненным мероприятием.

Следует предупреждать страх заранее, рассказывая о лечении зубов, о других медицинских манипуляциях. Находясь в новой ситуации, увидев шприц, услышав звук бормашины, ребенок может испугаться настолько, что в следующий раз откажется заходить в больницу. Он нуждается в постоянных пояснениях действий, явлений, медицинских процедур.

Последствия испуга

Сильный испуг у детей любого возраста не должен оставаться без внимания. Если после испуга нет никаких проявлений, нужно обратиться к врачу, потому что последствия могут проявиться у малыша спустя 1-2 месяца. Учитывая, что детей иногда больше пугает реакция родителей, взрослым нужно вести себя адекватно в любой ситуации.

У детей с восприимчивой психикой могут возникать симптомы испуга после прогулок на новых детских площадках, после знакомства с новыми людьми, животными. После наполненного событиями дня ребенок плохо спит, иногда ходит во сне или говорит. Нужно стараться не перенасыщать детский досуг чрезмерным спектром событий. Понять, что у ребенка испуг, можно по последствиям стресса:

  • тревожность во время бодрствования и во сне;
  • недержание мочи во время сна;
  • нарушения речи;
  • тремор подбородка или рук;
  • рвота во время истерик;
  • закатывание глаз;
  • нервный тик.

После перенесенного стресса могут скоситься глаза, и исправить это можно будет только путем оперативного вмешательства в возрасте от 5 лет. Если вы заметили несколько симптомов, нужно обратиться к специалисту, чтобы узнать, как вылечить испуг у ребенка.

Истерики сопровождают испуг у ребенка

Основные методы лечения заболевания

Сильный страх разрушительно влияет на несформировавшуюся ЦНС, поэтому обязательно нуждается в лечении. Часто избавиться от страха помогают спокойные разговоры с ребенком на серьезные для него темы. У младенца стресс может вызвать серьезное нарушение психомоторного развития. У младенца наличие страхов может быть последствием послеродового стресса, поэтому в таких случаях неврологи назначают лекарства, которые помогают наладить сон, лечебный массаж и ЛФК.

Как вылечить ребенка от испуга, врач будет определять по интенсивности проявлений. Рекомендуется купать младенца в теплой ванночке с добавлением отваров ромашки, календулы, эхинацеи, лаванды.

Вместо трав можно использовать эфирные масла. Такие ванны помогают не только расслабиться, но и укрепляют иммунную систему. Они применяются в лечении грудничков и детей старшего возраста.

Применение народных средств

Сильный испуг многие пытаются лечить походами к знахарке, которая выкатывает страх яйцом, читая при этом соответствующие молитвы. Народные целители советуют умыть святой водой и утереть подолом материнской юбки. Может быть, бабушка-знахарка и поможет снять легкий испуг. Насколько эффективными будут такие мероприятия, неизвестно.

Монотонное чтение молитв способствует успокоению малыша, но не решает глубинных проблем. Можно полечить нервное перевозбуждение травяными отварами. Предварительно такие процедуры следует согласовывать с врачом.

Возникновение заикания от испуга

Как убрать испуг у ребенка, если он начал заикаться? Нужна систематическая работа с пациентом в нескольких направлениях. Некоторые признаки стресса могут остаться и сопровождать человека всю жизнь. Существует множество случаев, когда человек разговаривает хорошо, но стоит ему пережить волнение, тут же начинаются проблемы с речью.

Заикание может быть вызвано различными причинами. В зависимости от этиологии патологических отклонений с речью выделяют 2 группы заиканий:

  1. Невротическое (дефекты речи, возникающие от пережитой травмы в детском возрасте).
  2. Неврозоподобное (проявляется при послеродовом стрессе, заболеваниях ЦНС).

Заикание возникает из-за артикуляционных судорог (непроизвольные мышечные сокращения во время разговора). В зависимости от разновидностей речевых судорог выделяют 2 формы нарушения речи:

  1. Тоническая (запинание во время разговора).
  2. Клоническая (повторение звуков и слов при разговоре).

Психофизиологическая основа

Существует большая вероятность, что ребенок будет заикаться, если родился недоношенным, если при вынашивании страдал от кислородного голодания. На отклонения в речи сильно влияют заболевания, которые отражаются на работе ЦНС. Дети, которые часто болеют в возрасте до 1 года простудными заболеваниями с повышением температуры, входят в группу риска.

Причинами развития речевых патологий могут стать сами родители. Не следует допускать в воспитании такие ошибки:

  • сюсюканье и неправильное повторение слов;
  • непредсказуемые срывы взрослых с чередованием наказания и нежности;
  • психологическое и физическое насилие;
  • чрезмерное запугивание в попытках предупредить об опасности.

Сюсюканье может стать причиной патологии речи

Рекомендации общего характера

Если вы думаете, как снять испуг у ребенка, не стоит полагаться только на народные средства, нужен ряд соответствующих мероприятий, которые помогут справиться с заиканием. В комплекс мероприятий входят:

  • работа с психологом;
  • занятия с логопедом;
  • дыхательные упражнения;
  • снижение уровня стресса;
  • лекарственные препараты.

Важно помнить, что любой непроверенный метод (магический обряд против злого глаза) может нанести еще больший вред. Это относится к посещению знахарок, самостоятельному прочтению молитв, любых манипуляций от сглаза.

Ребенок может в незнакомой, некомфортной для него ситуации почувствовать еще больший страх. Неустановившаяся детская психика тяжело воспринимает магический обряд лечения.

Занятия с логопедом

Логопедическое лечение довольно эффективно в дошкольном возрасте. Чем раньше была замечена проблема, тем лучше. Логопед занимается постановкой звука в игровой форме. Чтобы наладить речь, нужно не только водить малыша к логопеду, но и выполнять дома все его рекомендации. Сюда входит по большей части развитие моторики рук.

В руках сконцентрировано самое большое количество центров, которые связаны с речевым аппаратом. Нужно лепить из пластилина. Отлично развивает моторику перебирание крупы: гречки, пшеничной, гороха.

Дома также нужно выполнять артикуляционную гимнастику. Логопед учит детей концентрировать внимание на дыхании, это помогает в разговоре. Когда человек паникует, ему не хватает воздуха, поэтому возникают артикуляционные спазмы. Лечение логопеда направлено на решение различных проблем, и для каждого пациента будет отличаться в зависимости от интенсивности проявления.

Логопед поможет детям дошкольного возраста

Упражнения на дыхание

Дыхательные упражнения и концентрация внимания отлично помогают избавиться от страха и восстановить речь. Для детей дыхательные упражнения представлены в форме игры:

  • выдувание воздуха в стакан с водой через трубочку;
  • надувание воздушных шаров;
  • дыхание в воду.

Дыхание в воду можно практиковать при купании в ванне. Затем можно постепенно приучать опускать лицо в воду.

Профилактические меры

Важно понимать, что лечить нервное потрясение будет намного сложнее, чем его предупредить. Нужно заняться своим восприятием и отучить себя бурно реагировать на детские синяки и сбитые коленки. С более сознательным ребенком следует проводить беседы на тревожащие его темы.

Не стоит ссориться при ребенке. С самого рождения начинайте развивать мелкую моторику, сделать это дегко с помощью современных игрушек и подручного материала (сортировка крупы).

Обнаружив признаки нервного потрясения у младенца, не затягивайте с визитом к врачу. Отличной профилактикой является закаливание и купания в ванночках с травяными отварами или аромамаслами.

У грудного малыша должен быть налажен режим дня. После безрежимного кормления детям довольно сложно приспособиться к системе питания в детском саду. В рационе должны быть продукты, которые восполняют весь спектр необходимых витаминов для правильного развития нервных клеток.

Заключительная часть

Лечение испуга у детей — сложный процесс, который состоит из целого комплекса мероприятий. Многие родители, не зная, что делать при неврозе у ребенка, начинают искать знахарку, которая выльет испуг у крохи. Не следует этого делать. Нужно обратиться за помощью к неврологу и устранить причину стресса. Причиной стресса могут стать родители: попробуйте поладить с ребенком, обсуждать тревожащие темы. Важно помнить, что лечение невроза у грудничков должно начинаться как можно раньше, иначе у малыша могут быть серьезные психические отклонения, отставание в развитии, нарушения речи.

Нарушения сна в результате стресса негативно сказываются на развитии неокрепшей ЦНС, провоцируя появление фобий. Лучше начать укреплять нервы еще в младенчестве. Невозможно защитить ребенка от всех проблем, но можно снизить уровень их негативного влияния на психику.

Тише, деточка, не плачь или как лечить испуг у ребенка

Дети пугаются и плачут – это естественный процесс. Фантазия у детей гораздо богаче, чем у взрослых, и дает больше поводов для испуга. При этом временные детские фобии (боязнь темноты, замкнутого пространства, резких звуков, животных или предметов) проявляется ярко, плачем и криком. Не вылеченный вовремя страх по мере взросления укореняется, становится навязчивым состоянием. Поэтому вопрос о том, как лечить испуг у ребенка, актуален при любом уровне развития медицины и педагогики.

Причины появления детских фобий

Ранимость детской психики делает реальной воображаемую опасность, превращает обыденные для взрослых вещи в источник кошмаров. Наиболее травматичны в раннем возрасте:

  • громкие звуки, неожиданные и непривычные. Сюда относятся гром во время грозы, шум поезда или двигателя автомобиля, трактора, самолета, крики, выстрелы и другое;
  • внезапная смена освещения – молния, неожиданное выключение или включение света (особенно во время сна малыша);
  • эмоциональные действия окружающих. Драка на улице, перестрелка в фильме, ссора родителей – проявления агрессии пугают детку. Направленные непосредственно на него действия увеличивают боязнь;
  • животные, птицы, транспортные средства – за счет малых габаритов детей все, что больше их, вызывает безотчетную боязнь;
  • боль, связанная с медицинскими манипуляциями (взятие анализов, уколы, вправление вывихов и лечение ушибов, травм) либо другими ситуациями (падение, удар).

Детям также свойственны обычные для всех людей страхи: боязнь пожара, обилия воды, замкнутого пространства, физической или психической агрессии. В отличие от взрослых, ужас смерти детям не присущ: не полностью развитая психика не дает осознать конечность жизни.

Как проявляется?

Явные проявления боязни, ужаса, паники, тревоги у деток, «со звуковым сопровождением», заметны родителям сразу. Скрытая форма – замкнутость, потеря аппетита, нарушения сна – не однозначны и не связываются взрослыми с травмирующей ситуацией. Поэтому вопрос — что такое испуг у ребенка, какие признаки и как лечить – возникает на стадии, когда фобия проявляется зримо.

Чтобы избежать лечения на поздней стадии проблемы, важно обращать внимание на такие нюансы:

  • у детки ничего не болит, но он плачет, громко и с надрывом;
  • сын или дочка плохо спят ночью (и во время дневного отдыха), вскрикивают, плачут во сне. Насторожить родителей должна также попытка спящего сына или дочки ударить или оттолкнуть прикасающегося к нему человека;
  • плохой аппетит, отказ от еды (в том числе ранее любимой);
  • плохая сосредоточенность, рассеянность, возбудимость, агрессия;
  • боязнь остаться одному, нежелание спать в темноте, реакция на резкие звуки – дрожь, нервные движения;
  • недержание мочи (реже кала);
  • заикание;
  • нервный тик, тремор.

Под действием стресса дети быстро худеют, проявляется бледность и слабость. Чтобы определить причины боязни и найти источник стресса, важно:

  1. проанализировать период времени (5…15 дней) до того момента, когда нервозность чада стала очевидной;
  2. если малыш ходит в детский сад, расспросить воспитателя (других детей) о возможных причинах боязни;
  3. выяснить детали у умеющего разговаривать сына или дочки, понаблюдать за еще не говорящим младенцем.

Важно: если причина боязни, по словам ребенка – насилие со стороны взрослых, в том числе в детском саду (школе, кружке), необходимо подтвердить данные до принятия мер по исправлению ситуации.

Как лечить испуг у ребенка в домашних условиях

Первоочередная задача родителей – исключить повторение стресса и сгладить уже существующую проблему. При этом важна единая политика семьи (круга общения) в отношении малыша. Ситуация, когда мама включает ночник, чтобы сын не боялся засыпать в темноте, а папа его выключает «чтобы не рос трусом» — неприемлема.

Если страх детей связан с физической агрессией, перед тем как лечить ребенка от испуга в домашних условиях, необходимо обеспечить его безопасность и спокойствие. Малыш должен чувствовать себя защищенным, только в этом случае принимаемые меры быстро подействуют. Неуверенность, боязнь родителей (других старших родственников) сводят на нет методики избавления от боязни.

Терапия для детей 0…10 лет заключается в создании комфортной обстановки, близости родителей (заменяющих их людей), отсутствии стрессов и занятиях, требующих концентрации внимания. Грудничкам требуется тактильный контакт, детей 2…6 лет успокаивает чтение сказок и стихов, пение колыбельных.

Если необходимо выяснить, как лечить испуг у грудного ребенка, стоит в первую очередь вспомнить об успокоительных ваннах. Отвары череды, ромашки, валерианы и пустырника в воду при купании расслабляют младенцев, способствуют спокойному сну.

Важно: грудное кормление стабилизирует психику младенца, делает его спокойным, дает ощущение защиты и близости матери. При искусственном вскармливании или вынужденном ночном кормлении стоит временно перейти на круглосуточное грудное питание. Совместный сон, ношение грудничка в слинге или рюкзаке-кенгуру (за счет постоянного тактильного контакта) эффективно избавляет деток от страха перед окружающим миром.

Как лечить испуг у ребенка народными средствами

Если родители не хотят (не могут) обратиться к детскому психотерапевту и при этом уверены в диагнозе – испуг – помогут народные методы лечения.

К ним относятся:

  1. успокоительные настои и отвары, принимаемые в дозировке, соответствующей возрасту. Расслабляют, снимают стресс и нормализуют нервную систему: ромашка, фенхель, пустырник, валериана, мята;
  2. успокаивающие ванны и обливания. Для ванн используют отвары трав, слабый раствор морской или ароматизированной соли, хвойный настой. Эфирные масла допустимы в концентрации 5…10 капель на 50…100 л воды при условии предварительного растворения в эмульгаторе или основе (молоко, мед, базовое масло, пена или соль для ванн). Обливания прохладной водой снимают истерические припадки, улучшают ночной сон;
  3. физические упражнения. Умеренная активность на свежем воздухе отвлекает и успокаивает детей, нормализует отдых и снижает нервную активность.

Молитвы и заговоры

Как лечить ребенка молитвой, родителям могут рассказать священники или «бабки» — женщины пожилого обычно возраста, специализирующиеся на энергетических и психологических воздействиях. Обычно читается молитва «Отче наш» или специальные заговоры, основанные на смеси славянских традиций с православными верованиями.

В молитве (заговоре) упоминается имя дитя, высказывается просьба (пожелание, приказ) страху оставить его. В обряде используется святая вода или другие варианты «очистительной влаги» (вода, настоянная на серебре, на лунном свете, травяные настои и отвары). Если малыш крещен и крестильное имя отличается от общеупотребимого, в молитве (заговоре) упоминается именно крестильное имя.

«Бабки» проводят обряды «отчитывания испуга» только для крещеных деток: некрещеный младенец «не находится под покровительством» Бога, молитва для него силы не имеет.

Распространенные обряды по «выливанию» или «выкатыванию» страха основаны на общемировых традициях: предмет должен «забрать» страх и оставить спокойствие. Более подробно узнать, как лечить испуг у ребенка яйцом или воском можно на соответствующих сайтах. При этом каждая «ворожея» имеет свои «наработки» по проведению «исцеления».

Если родители не желают обращаться к «бабкам», но при этом являются верующими людьми и посещают церковь, логично обратиться к священнику и заказать молебен за здравие малыша, поставить свечу (свечи), помолиться за выздоровления сына или дочки самим.

Решение о посещении несовершеннолетним человеком церкви принимается индивидуально, по согласованию со священником. Практикуется также умывание святой водой или добавление ее в питье (еду) малыша, окропление кроватки.

Что родители могут сделать самостоятельно для излечения детских страхов

Успокоить малыша самим, не прибегая к помощи врачей и знахарей, вполне реально. Для этого необходимо:

  1. нормализовать режим дня, организовать питание и укладывание в определенное время;
  2. обеспечить сыну или дочке постоянное (не навязчивое) внимание взрослых, спокойные беседы и игры, тактильный контакт;
  3. чаще гулять на свежем воздухе, поощрять физическую активность малыша;
  4. читать ему, акцентируя внимание на положительных аспектах текста, вовлекать в обсуждение. Удачный ход – найти рассказ (сказку) об испугавшем чадо событии и показать пути избавления (разрешения ситуации). Однако такой метод работает для хорошо разговаривающих и понимающих речь детей. Если нужно узнать, как лечить испуг у ребенка 2 года, этот способ не сработает;
  5. исключить травмирующие психику ситуации.

Если родители выясняют, чем лечить испуг у ребенка 6 лет, можно отметить действенность игротерапии. Увлеченные игрой (новой игрушкой, новым процессом сборки конструктора и так далее), дети забывают о страхах.

Важно: разрешить играть на компьютере (телефоне, планшете) можно в том случае, если у малыша процесс не вызывает возбуждения, не нарушает сон и эмоциональное состояние.

Заключение

Спокойное отношение родителей, рациональный подход к воспитательному процессу снижает риск возникновения фобий у детей. Не навязывания сыну или дочке избытка заботы и не лишая его внимания, взрослые формируют самостоятельную и ответственную личность, способную справиться со страхом и тревогами без посторонней помощи.


Испуг у ребенка: признаки, как лечить

Маленькие дети очень впечатлительны и ранимы. И более подвержены различным страхам, чем младшие школьники или подростки. Не допустить развития у своих детей чувства испуга – одна из главных задач их родителей. Достаточно часто у маленьких детей изменяется поведение – они чаще плачут, неоднократно просыпаются по ночам, становятся капризными и постоянно просятся на руки. Скорее всего, все вышеперечисленное является признаками испуга у малышей. Медики не считают испуг отдельным заболеванием, а относят его одним из проявлений детского невроза.

Как определить испуг у ребенка

Конечно, чувство страха присуще любому человеку, а дети подвержены ему гораздо в большей степени в силу своего юного возраста. И трудно сказать заранее, что может напугать двухлетнего малыша – небольшая собака, пробежавшая мимо на улице, прохожие, разговаривающие на повышенных тонах, или что-то увиденное по телевизору. Вполне возможно, что чувство страха – это своеобразная защитная реакция организма. Однако последствия этого чувства для детей могут быть самыми непредсказуемыми.

Малыш может прекратить разговаривать, постоянно плакать по ночам, ложиться спать только с мамой или просить оставить горящим ночник. Подобные вещи должны насторожить родителей – ведь не всегда детские страхи проходят по мере взросления малыша. И очень часто испуг малыша в будущем может привести к тому, что ребенок замкнется в себе, станет менее общительным и более нервозным, у него возникнут проблемы со сном, а детские страхи могут перерасти в фобии. Очень часто такие дети под воздействием страха начинают заикаться или вообще прекращают разговаривать.

Обычно здоровый ребенок имеет прекрасный аппетит, он бодр, весел и активен, поэтому и ночной сон у него всегда крепкий. Именно крепкий ночной сон является одним из главных показателей хорошего здоровья малышей. И если ребенок почему-то стал плохо спать ночами, просыпаться с плачем, а никаких признаков заболевания у него нет, — скорее всего, так у него проявляется чувство испуга.

Если ребенок умеет говорить, то он обязательно расскажет своей маме, что его напугало. Гораздо труднее понять причину испуга у малышей, которые еще только учатся разговаривать.

Причины детских испугов

Часто, сами того не замечая, родители могут создавать предпосылки к возникновению детских страхов. «Если не будешь спать, тебя заберет бабай» или «Если будешь убегать от мамы, тебя украдут цыгане» и таких устрашающих баек может быть сколько угодно. С одной стороны, мама или папа пытаются подобным образом воспитывать свое чадо, прививая ему хорошие манеры, правила хорошего тона, учат вести себя, а с другой – запугивают малыша. Когда ребенок оказывается в какой-то новой для себя фантазийной ситуации, он может напридумывать ее завершение и детские страхи выползают наружу.

Родители могут закрепить страх своей реакцией на какую-либо ситуацию, которая произошла с ребенком. Например, ребенок упал, порезался, ушибся и другое, а реакция мамы на это событие становится настолько яркой и эмоциональной, что малыш больше пугается ее поведения. В следующий раз, когда с ним случится подобное, он вспомнит реакцию мамы и перепугается своей травмы больше, нежели ее реальных последствий.

Причинами детского испуга могут быть следующие факторы:

  • неожиданные крики или чересчур громкие звуки, возникающие неожиданно для малыша;
  • какие-то животные, которые малышу кажутся огромными, и потому очень страшными;
  • гроза или град могут сильно испугать ребенка, особенно если подобные явления он видит впервые;
  • различные стрессовые ситуации (громкая ругань или драка прохожих на улице, громкая ссора родителей при малыше и т. д.), от подобных инцидентов надо стараться оберегать малышей;
  • не стоит держать детей «в ежовых рукавицах», подобное воспитание также может оказать негативное влияние на их психику.

Малыш спокоен и уверен в себе только тогда, когда он чувствует, что находится под защитой родителей. Когда подобное чувство по каким-то причинам у малыша временно отсутствует – тут и начинают возникать различные страхи. С возрастом ребенок научится контролировать свои страхи, в этом ему обязательно должны помочь окружающие – объяснять, почему не надо бояться собак или грозу, стараться уводить ребенка от шумных кампаний и т. д.

Если кроха оказался в какой-то новой для себя ситуации, или месте, а котором его не предупредили (например, привели к стоматологу, но не предупредили, что врач может лечить зуб страшной бормашиной), ребенок может испугаться настолько, что в следующий раз подобный поход вряд ли завершиться хорошо. Правильнее будет рассказать детям, что их ждет в том или ином месте, даже если предполагаются только позитивные эмоции.

Родители должны постоянно сопровождать ребенка рассказами о том, что они вместе будут делать, куда пойдут, и с чем могут столкнуться в том или ином месте.

Симптомы испуга у детей

Родители не всегда могут обратить внимание на то, что ребенок чем-то напуган. Часто дети скрывают от взрослых свои стрессы и переживания, оставаясь со своими страхами один на один. Но заметить признаки того, что ребенок чего-то боится, родители должны уметь. Приведем наиболее типичные симптомы детских испугов.
Маме необходимо обратить внимание, если у малыша отмечаются следующие симптомы:

  • стал излишне возбудимым без особых причин;
  • плохо спит по ночам, хотя у него ничего не болит;
  • его начинают мучить различные кошмары;
  • громкий плач во сне;
  • боится оставаться один, категорически отказывается спать в темноте, боится каких-то определенных вещей, предметов или живых существ.

Скорее всего, ваш малыш сильно напуган, и необходимо обратиться к специалисту. Детские страхи не всегда уходят сами, иногда приходится прилагать много усилий, чтобы ребенок стал таким же, как прежде.

Последствия детских испугов

Бытовой детский испуг является достаточно серьезной проблемой и совсем не обращать внимания на нее нельзя. Даже если сразу после испуга ребенок чувствует себя хорошо, стоит обратиться к врачу, так как последствия испуга могут проявиться позже, даже спустя несколько лет. Очень часто не сам случай, связанный с испугом, а паническая реакция родителей способствуют возникновению испуга у малыша. Поэтому взрослым следует стараться соблюдать психическое равновесие даже в критических ситуациях.

Некоторые дети настолько чувствительны, что даже не смотря на внешнее спокойствие родителей, они очень эмоционально реагируют на любые события. Это могут быть различные посещения незнакомых мест, прогулки на новых детских площадках, общение с животными и прочее. После таких контактов дети могут плохо засыпать, беспокойно вести себя во время бодрствования, плакать, капризничать и другое.

Родители не всегда замечают причину стресса, но чаще всего со временем начинают замечать его последствия. К последствиям детских страхов относят:

  • тревожный сон;
  • энурез (недержание мочи);
  • заикание;
  • нервный тик и прочее.

Если подобные расстройства случились с крохой, время показаться специалисту.

Способы лечения детских испугов

Если специалист подтвердит опасения матери и поставит диагноз ребенку именно «испуг», то он же и поможет быстрее избавить малыша от подобного нарушения психики. Чувство страха пагубно влияет на неокрепшую психику растущего организма детей, не дает им возможности спокойно расти и развиваться.

Часто спокойная обстановка в доме, обращение к ребенку только в спокойных тонах, разговоры с малышом о том, что его беспокоит или страшит, помогают детям преодолеть свой испуг. В этом случае нет необходимости в приеме успокаивающих лекарственных препаратов.

Если же подобная родительская «психотерапия» не помогает, то врач назначает соответствующее лечение. Обычно при испуге врач выписывает седативные лекарственные препараты, которые будут успокаивающе действовать на организм малыша. Кроме того, ему могут помочь некоторые гомеопатические средства, которые также может рекомендовать только специалист. При необходимости (если другие средства не помогают, или помогают слабо) с такими детьми проводят сеансы гипноза. Количество таких сеансов зависит от того, как быстро ребенок приходит в норму. С помощью гипноза опытный специалист выясняет причину детских страхов и избавляет от них больного методом внушения (либо какими-то другими, не менее эффективными способами).

Также детей обычно направляют к психологу, у которого есть необходимые методики, как помочь избавиться от испуга малышам разных возрастных групп.

Народные средства при борьбе с последствиями детских испугов

Обычно малыша, у которого возник испуг, везут к «бабушкам». Эти женщины, кстати, являются прекрасными психологами. Они «заговаривают» малыша с помощью сырых яиц, которые катают по телу ребенка сначала в районе солнечного сплетения, потом по затылку. Подобные процедуры обязательно сопровождаются прочтением вполголоса молитв и заговоров. Такая процедура успокаивает малыша, особенно когда ему говорят, что когда сырое яйцо после процедуры разобьют, то страх покинет его тело.

Если испуг проявляется у младенцев, то врачи советуют купать их в теплой ванночке с добавлением в воду настоя пустырника и валерианы. В подобном растворе ребенок должен полежать 10 – 15 минут. Подобную процедуру лучше всего делать перед ночным сном грудничка. Такие ванны очень полезны и детям старше 1 года. Подобные ванны можно делать и с добавлением в воду хвойного экстракта. Хорошо снимает нервное напряжение контрастный душ для нижних конечностей. Он позволяет улучшить ток крови в организме, придает энергию малышам.

Детей любого возраста (и даже грудных младенцев) можно поить следующим настоем. Взять 1 часть валерианы, 3 части пустырника и 4 части вереска, засыпать в термос и заварить кипятком (не менее литра). Этот настой должен настояться не менее 60 минут. Грудничкам достаточно давать по десертной ложке такого напитка 2 – 3 раза в день, более старшим детям – по ¼ — 1/3 стакана настоя 2 – 3 раза в день.

В чай детям можно капать 2 – 3 капли спиртового раствора пиона, чтобы вернуть спокойствие ребенку. Еще один настой для спокойствия малышей. 1 столовую ложку валерианы, по 3 столовых ложки пустырника и сушеницы, 4 столовых ложки вереска заваривают в термосе кипятком в количестве 2000 мл на 120 минут. Полученный настой надо пить по ¼ стакана 8 – 9 раз в день.

Можно приготовить отвар из сушеных корней лекарственной крупены. Для этого 15 гр. такого сырья заливают 200 гр. кипятка и кипятят не менее 1/6 часа. Больным детишкам можно пить по 50 гр. отвара перед каждым приемом пищи.

Вместо заключения

Чтобы ребенок смог справиться со своими страхами и ночными кошмарами, необходимо с ним разговаривать о том, что явилось причиной испуга у ребенка. Спокойные объяснения родителей, почему не надо бояться собак или «страшного дядю» из соседнего подъезда, должны дополняться уверениями родителей, что они всегда будут рядом и смогут защитить его. Когда малыши чувствуют любовь и заботу своих пап и мам, они меньше подвержены различным страхам.

Для нормализации работы нервной системы у больных необходимо чаще лепить с ними из пластилина или из глины. Очень хорошо успокаивают нервную систему малышей любые игры с мокрым песком – всевозможные дома и куличики, слепленные малышом в песочнице, или простое просеивание сухого песка через детское сито успокаивают порой малыша не хуже успокаивающих лекарственных препаратов. И не стоит забывать про закаливающие процедуры, пусть малыши чаще бегают босиком по земле и мелким камушкам. Эти процедуры полезны для их здоровья и хорошо расслабляют нервную систему.

5 способов справиться с испугом у ребёнка, не прибегая к «бабушкиным рецептам»

Детская психика более ранима и чувствительна к всевозможным раздражителям, на которые взрослый человек даже не обратит внимания. При этом у ребёнка любого возраста нередко развивается испуг или страх, плавно перетекающий в стойкую фобию. Такие расстройства нельзя считать выдумкой и относиться к ним поверхностно, ведь они возведены в ряд невротических.

Подобные патологические состояния в дальнейшем способны привести не только к нарушению социальной адаптации, но и к вполне ощутимым проблемам со здоровьем (тик, заикание, энурез). Поэтому пытаться справиться с заболеванием следует методами доказательной, то есть традиционной, медицины, а не выяснять у бабушек и подружек, как вылечить испуг у ребенка самостоятельно, и читать различные заговоры и молитвы.

Чего может испугаться ребёнок?

Маленькие дети слишком эмоциональны и порой чрезмерно сильно реагируют на любые изменения, происходящие в окружающей среде. Это обусловлено преобладанием возбуждающих процессов в коре головного мозга над тормозными. Поэтому даже незначительный внешний раздражитель может спровоцировать не только испуг у ребёнка, но и способен довести его до истерики, причины которой надолго зафиксируются в памяти.

Причины испуга новорождённых и грудных детей

Многие молодые родители считают, что новорождённые не испытывают никаких эмоций и развиваются только на уровне инстинктов: «покушал-поспал-сходил в туалет». Учёными уже давно доказано, что это совершенно неправильная точка зрения. Ребёнок начинает познавать окружающий мир, ещё находясь в утробе матери. Малыш как бы считывает психологическое состояние женщины. Не зря же все пытаются ограждать беременных от неприятных новостей и ситуаций.

Поэтому такое явление, как испуг у ребёнка грудного возраста нельзя причислить к разряду слишком редких. Наоборот, смена комфортной среды на незнакомую, шумную и яркую вызывает страх, побороть который позволит внимательное отношение со стороны мамы и папы.

Спровоцировать негативную реакцию у малыша могут:

  • резкий громкий звук, мигающий свет (гром, молнии, возгласы в квартире или на улице, сигнализация, взрывы и т.п.);
  • падение;
  • пребывание долгое время в комнате без родителей;
  • жестокое обращение со стороны взрослых;
  • купание.

Причины испуга детей дошкольного и младшего школьного возраста

По мере взросления в окружении ребёнка возникает ещё больше факторов, способных вызвать страх и испуг. Начиная с года, малыш всеми силами пытается изучить всё, что находится вблизи него. Происходит становление основных высших психических функций и нарушение этого процесса может сказаться в дальнейшем большими проблемами в интеллектуальной сфере. Родители в этот момент должны оберегать детей от различных отрицательных эмоций и помогать им развиваться в правильном русле.

Вызвать испуг у ребёнка дошкольного и младшего школьного возраста могут:

  • внезапный шум, особенно возникший во время сна;
  • агрессивное поведение крупных домашних животных или же просто их неудачная попытка поиграть;
  • неизвестные природные явления (молния, сильный ветер, град);
  • семейные конфликты, сопровождающиеся руганью и криками;
  • рукоприкладство со стороны матери или отца;
  • страшные фильмы, мультики, компьютерные игры, игрушки-монстры;
  • драки сверстников.

Как может проявляться испуг?

Испуг у ребёнка признаки имеет как сиюминутные, так и отдалённые, которые в 50-60% случаев становятся стойкими и плохо поддающимися коррекции.

К первым относят:

  • значительное учащение пульса;
  • задержку дыхания на несколько секунд, которая сменяется плачем;
  • расширение зрачков;
  • непроизвольное мочеиспускание или дефекацию;
  • нарушение координации, дезориентацию.

Но чаще всего родители не успевают заметить данные проявления страха у малыша, так как они кратковременны. Обращают внимание на себя продолжительный крик и слёзы. Именно поэтому порой очень трудно определить причину развития испуга, особенно у маленьких детей не способных рассказать о том, что с ними произошло.

Плач во сне

Одним из стойких остаточных симптомов испуга является беспричинный плач, возникающий даже во время дневного или ночного сна. Пережитый страх зачастую трансформируется в кошмары, которые напоминают детям о случившемся, заставляя малыша заново испытывать негативные эмоции. При этом спокойно лежащий ребёнок внезапно начинает вздрагивать, ворочаться, всхлипывать и постанывать, а может и вовсе закричать и впасть в истерику, не открывая глаз.

Вздрагивание

У части детей после ситуации, вызвавшей испуг, может появиться своеобразный нервный тик или слишком резкая реакция на раздражители в виде вздрагивания. Симптомами подобного расстройства становятся: быстрое моргание, непрерывное облизывание губ, складывание их в трубочку, «шмыгание» носом и т.п. Причём больной ребёнок не будет контролировать свои действия, он попросту не замечает эти движения мимических мышц. Если привлечь чем-то внимание малыша, то автоматизмы сразу же прекращаются.

Вздрагивать же всем телом дети могут из-за громких звуков, раздающихся рядом, внезапного появления кого-то в комнате. Иногда доходит до того, что любое движение мамы или папы способно довести кроху до дрожи.

Заикание

На фоне перенесённого страха у ребёнка могут возникнуть проблемы в психомоторном развитии, которые проявятся нарушением процессов формирования речи у годовалых малышей или заиканием, а иногда и полным нежеланием говорить у детей постарше. У таких пациентов наблюдается повторение одного-двух слогов. Осознавая свой дефект, больные нередко замыкаются и не стремятся общаться со сверстниками.

Энурез

Энурез – это непроизвольное мочеиспускание. Считать его патологией обычно начинают у детей с четырёх лет, ведь именно в этом возрасте ребёнок может уже полностью контролировать функцию мочевого пузыря.

Недержание мочи обычно имеет не только психологическую подоплёку. То есть не факт, что триггером послужил испуг у ребёнка. Причинами могут быть метаболические заболевания, генетическая предрасположенность, ожирение, патологии прямой кишки и т.д. Выявить истинную этиологию данного состояния и справиться с ней способен лишь квалифицированный специалист после проведённого детального обследования.

Боязнь оставаться одному

Однажды испытав сильный стресс, особенно если пришлось справляться с эмоциями самостоятельно, дети могут подсознательно проассоциировать одиночество с опасностью. Родители же создают у малыша ощущение защищённости, ведь это те люди, которые всегда смогут прийти на помощь. Поэтому нередко проявлением испуга у ребёнка становится боязнь остаться в комнате без мамы или папы.

Это сопровождается криком, плачем, вплоть до истерики, стоит ему остаться самому. Но как только рядом оказывается знакомое лицо, малыш успокаивается и начинает вести себя совершенно обычно, улыбаться и играть.

Проблемы в общении

У детей 4-5 лет и младшего школьного возраста перенесённый испуг может вылиться в нарушение социальной адаптации. Ребёнок погружается в негативные эмоции, длительно находится в состоянии стресса и не желает идти на контакт ни со сверстниками, ни со взрослыми. Ситуация усугубляется, если на фоне пережитых событий развились заикание, нервный тик или энурез, которые становятся причиной для насмешек.

Какие малыши чаще пугаются или группы риска

Не нужно думать, что испуг способен нарушить психику у каждого ребёнка. Всё очень индивидуально. У некоторых детей существуют предпосылки для развития вышеперечисленных последствий.

К группе риска относятся:

  • малыши, страдающие различными заболеваниями головного мозга (ДЦП, аномалии и пороки развития, идиопатическая эпилепсия, гипоксически-ишемическая энцефалопатия). Спровоцированная нервная система не способна адекватно справляться с поступающими извне раздражителями и может отреагировать перевозбуждением;
  • дети, столкнувшиеся с жестокостью в семье. Причём не обязательно, чтобы агрессивные действия были направлены в их сторону. Достаточно конфликтов между родителями, которые, общаясь на повышенных тонах, могут прибегнуть к выяснению отношений в драке;
  • ребята, постоянно запугиваемые близкими. Нельзя рассказывать крохе о монстрах, поджидающих его под кроватью, лишь для того, чтобы он не заходил в тёмную комнату. Или стращать малыша злыми собаками, способными покусать. Дети всё очень хорошо понимают, поэтому о возможных опасностях им необходимо говорить как можно более правдиво и адекватно. То есть не пугать бабайкой, а объяснить, что ночью, если не включить свет, есть риск случайно удариться о тумбочку, дверь и т.п.;
  • чрезмерно опекаемые родителями дети. Если ребёнка пытаться ограждать от всего потенциально опасного (огня, горячего утюга, высоты, падений), то, столкнувшись с этим лицом к лицу, он запаникует и испугается. Необходимо демонстрировать и рассказывать малышу назначение предметов, сущность явлений природы, формируя у него представление о том, чего действительно следует остерегаться и почему.

Подходы к лечению испуга

В большинстве случаев, исключив действие раздражителя, родители добиваются нормализации состояния у детей. Если это не помогло, стоит незамедлительно обратиться к доктору, пока проблемы с психикой не стали стойкими. Начинают с посещения педиатра, который, выяснив основные признаки патологии, определится с лечением и дальнейшими консультациями смежных специалистов (невролога, психиатра).

Традиционная медицина

Методами доказательной медицины, используемыми в лечении испуга и связанных с ним невротических расстройств, являются:

  • работа с психологом, который сможет научить ребёнка бороться со своими страхами и адекватно реагировать на окружающий мир;
  • занятия с логопедом, направленные на коррекцию речи и устранение заикания;
  • арт-, игро- и сказкотерапия, призванные улучшить социальные навыки малыша и отвлечь его от негативных мыслей;
  • анималотерапия. Общение с братьями нашими меньшими, особенно лошадьми, дельфинами, собаками, благотворно влияет на эмоциональное состояние детей, позволяя тем бороться не только с фобиями, но и с другими психическими расстройствами (аутизм и т.п.);
  • рациональная фармакотерапия. Если не удалось справиться с недугом вышеуказанными способами, то назначается нейропротективные (Пантогам, Цераксон, Глиатилин, Нейроксон, Ноохолин) и седативные (настойка Валерианы, Пиона, Пустырника, чай из Перечной мяты, Персен, Глицин) средства. Первые помогают восстановить нормальные физиологические процессы в клетках мозга и таким образом повлиять на эмоционально-волевую сферу. Вторые обладают непосредственным успокаивающим эффектом.

Довольно спорным остаётся вопрос гипнотических вмешательств, которые, как многие считают, являются панацеей от всех болезней. Влияние различного рода внушений на психику до сих пор досконально не изучено. Поэтому не стоит рисковать здоровьем малыша, записывая ему на подкорку непонятную информацию.

Нетрадиционные методы

Пытаясь выяснить, как лечить испуг у ребенка всевозможными заговорами, нашёптываниями, выливанием воска и тому подобными «шаманскими» ритуалами, родители рискуют сильно усугубить психическое расстройство у детей. Подействовать данные методы могут только на особо впечатлительных мам и пап. Маленьким пациентам подобная «терапия» принесёт лишь вред, так как заболевание останется и будет со временем усугубляться.

Профилактика испуга в детском возрасте

Чтобы не бороться с последствиями испуга и не искать причину фобии у ребёнка, лучше постараться предотвратить появление ситуаций, способных вызвать у него негативные эмоции.

Мерами профилактики в данном случае считаются:

  • создание в семье благоприятной атмосферы для роста и развития крохи, что исключает ссоры, рукоприкладства и т.п.;
  • беседы на тему грозных природных явлений (гром, молния), обучение правилам поведения с потенциально опасными предметами (утюг, печка);
  • выстраивание правильных отношений с домашними питомцами и уличными животными;
  • отсутствие запугивания малыша различными монстрами, бабайками и другими несуществующими «страшилами».

Советы родителям

Мамам и папам, ребёнок которых слишком эмоционален и подвержен различным страхам и переживаниям, не будет лишним соблюдать такие рекомендации:

  • купайте малыша в ванночках с добавлением успокаивающих трав (мята, мелисса), положите в кроватку мешочек, наполненный лавандой, хмелем – будет своеобразная ароматерапия;
  • окружайте детей заботой и вниманием, старайтесь как можно больше с ними общаться и рассказывать обо всём;
  • учите кроху не бояться посторонних людей, животных;
  • идя в незнакомое место, берите с собой любимую игрушку ребёнка. Это поможет ему чувствовать себя даже в непривычной обстановке более уверенно.

Заключение

Несмотря на то, что испуг у ребенка довольно частое явление, справиться с их чрезмерной эмоциональностью без привлечения специалистов иногда бывает непросто. Но здоровая атмосфера в семье, гармоничные отношения между родителями и их желание проводить с детьми как можно больше времени помогут избежать ситуаций, потенциально угрожающих психическому здоровью малышей.

Признаки испуга у ребенка и способы самостоятельного лечения грудничка в домашних условиях

До трехлетнего возраста дети еще не способны брать под контроль собственные эмоции. В результате этого любые сильные впечатления или переживания могут стать причиной их истерического состояния, а иногда даже надолго отпечататься в психике малыша.

Испуг у взрослых людей считается вполне естественной реакцией на определенные внешние раздражители, и их нервная система обычно в короткие сроки справляется с ним. Однако у младенцев, которым еще нет года, сильное эмоциональное потрясение способно негативно сказаться на функционировании систем организма крохи и непосредственно на его поведении. Чтобы предупредить нежелательные последствия, которые может спровоцировать испуг у грудничка, следует знать, как определить по конкретным признакам подобное состояние, и вовремя помочь карапузу.

Факторы, способные спровоцировать испуг у ребенка

Неотъемлемой частью познания мира ребенком являются разного рода эмоциональные переживания, которые способствуют оттачиванию инстинктов. Чрезмерная опека со стороны родителей, направленная на то, чтобы уберечь своего кроху от сильных эмоций, может только задержать психическое развитие и ослабить нервную систему.

Однако те эмоции, которые переживает ребенок, обязаны быть здоровыми, принося малышу положительный или отрицательный опыт, и ни в коем случае они не должны влиять на работу его нервной системы. К примеру, схватившись один раз за чашку с горячим чаем, ребенку следует запомнить, что горячие предметы могут быть источником болевых ощущений и поэтому лучше с ними обращаться осторожно или не трогать совсем, но не убегать с криками из кухни каждый раз, как кто-нибудь заваривает себе чай.

Наиболее распространенными причинами, способными вызвать испуг у грудного ребенка, являются:

  • крупно габаритные животные;
  • громкие и резкие звуки, например, погодные явления как гром, или крики, сопровождающие домашние ссоры;
  • излишняя строгость, проявляемая со стороны мамы и папы по отношению к ребенку;
  • сильный стресс.

Какие дети попадают в группу риска?

Не все дети обязательно сталкиваются с проблемой испуга, но существуют те, которые больше других предрасположены к нему. В их число входят:

  1. Ребята, которых слишком балуют и опекают. Условия, когда близкие люди пытаются отгородить кроху от любого негативного опыта, в результате не тренируя его нервную систему на незначительных эмоциональных переживаниях, способствуют тому, что ребенок, столкнувшись с действительно сильным отрицательным потрясением, испугается.
  2. Дети, чьи родственники постоянно говорят им об опасности. В окружающем нас мире каждый второй объект условно представляет опасность, но встреча с ними не всегда способна нанести вред. Большинство слишком заботливых родителей запрещают своим детям находиться рядом с розетками, утюгами или другой потенциально опасной техникой. Например, многих деток, с целью добиться того, чтобы они не трогали уличных животных, запугивают тем, что собаки больно кусаются, а кошки могут поцарапать, таким образом, прививая им устойчивый страх перед этими животными. У такого ребенка встреча с дружелюбным псом может закончиться сильным испугом.
  3. Дети, страдающие заболеваниями нервной системы. ЦНС не удается справиться с положительными или отрицательными эмоциями.

В первую очередь, после обнаружения страха у грудного ребенка или признаков пережитого испуга, необходимо понять, что конкретно спровоцировало такое состояние, и только затем пытаться помочь крохе справится со своей боязнью. В ситуации, когда самостоятельно преодолеть страхи у новорожденного не получается, следует проконсультироваться со специалистом. Психолог сможет посоветовать определенные методики, помогающие в борьбе с фобиями.

Только поняв истинные причины страха у ребенка, можно заняться их устранением

Симптоматика

Последствия отрицательного психического опыта могут длительный период воздействовать на работу нервной системы. Для того, чтобы оказать испуганному малышу своевременную помощь, нужно знать, какие симптомы сигнализируют о подобном состоянии.

Естественно симптомы, которые перечисляются ниже, периодически свойственны всем детям и их причина – возрастной кризис. Однако их продолжительность в течение дней или недель говорит о том, что кроха испугался, и это не прошло бесследно. Для грудничков младше 1 года испуг – это рефлексная реакция, с которой можно достаточно быстро справиться, если помочь вовремя. В противном случае состояние малыша может перейти в тяжелую психологическую травму, вот почему все психоэмоциональные проблемы у детей до года требуют лечения.

Основные признаки испуга

У испуганного малыша симптомы проявляются следующим образом:

  1. Беспокойный сон и наличие кошмаров. Маленькие дети видят плохие сны чаще взрослых. Уже с годовалого возраста здоровому крохе могут сниться плохие сны, именно в них трансформируются воспоминания о негативных переживаниях. Кроме того он способен их распознать. Однако если младенец пережил сильный стресс, кошмары могут начаться и в 6 месяцев.
  2. Непрерывный плач. Если грудничок здоров, не голоден и не хочет спать, он обычно ведет себя спокойно и не станет плакать без остановки. Постоянные крики без видимых на то причин являются тревожным сигналом.
  3. Непроизвольное мочеиспускание. Диагноз “энурез” обычно ставят уже после 4 лет. Считается, что в этом возрасте дети должны уметь контролировать процесс испускания мочи, иначе, недержание превращается в патологию. Причиной этому служит воздействие на психику и ЦНС.
  4. Заикание. Когда ребенок уже умеет говорить, проявлениями стресса могут стать нарушения речи, которые связаны с частым повторением слогов. Данные отклонение характерно для возраста 4-5 лет и более распространен у мальчиков. Испуг опасен еще и тем, что малыш может не только начать заикаться, а и совсем прекратить говорить.
  5. Абсолютное нежелание оставаться одному. Родители дают своим детям ощущение защищенности и безопасности. Как следствие кроха, испугавшись однажды, стремиться окружить себя защитой, если ситуация, которая вызвала его испуг, повториться. В результате он начинает плакать, кричать и капризничать, стоит маме не оказаться рядом. Это объясняется тем, что остаться в одиночестве для малыша означает снова испытать страх.

К каким мерам могут прибегнуть родители?

Испуг нуждается в комплексном лечении, то есть не только устранении симптомов, но и причин, которые к нему привели. Что делать родителям в подобной ситуации? Необходимо:

  1. Окружить кроху своим теплом и постоянной заботой. Не следует в этот период оставлять его одного, ведь только рядом с мамой он будет чувствовать себя в безопасности.
  2. Успокоить нервную систему при помощи ванн с отварами трав и хвойных настоев.
  3. Приучать грудничка к присутствию посторонних, а не избегать незнакомых людей, если малыш их боится. Конечно, делать это нужно постепенно. С гостем стоит вести себя приветливо и непринужденно, показывая тем самым, что перед крохой хороший человек. Однако при негативной реакции со стороны младенца отложите общение на другой раз. Не лишними будут подарки в виде игрушек или угощений.
  4. Научить без боязни относиться к кошкам, собакам и другим животным, так как это постоянная составляющая жизни любого человека. Начинать лучше с картинок с животными или видеороликов с их участием. При этом стоит объяснять, что при хорошем отношении все звери добрые и дружелюбные. После того как выработается привычка к такому роду общения, можно без спешки переходить к встречам с живыми питомцами.
  5. В мягкой форме постараться исправить ситуацию, когда испуг носит бытовой характер. Например, если кроха обжегся включенным утюгом, следует рассказать ему о правилах обращения с бытовыми приборами, или если он наглотался воды, уйдя под воду при купании, можно купить нарукавники, объяснив и показав, для чего они предназначены (рекомендуем прочитать: что делать, если ребенок обжегся кипятком в домашних условиях?).

Лечение испуга в традиционной медицине

В случаях, когда вылечить малыша в домашних условиях не получается, и у него уже начинают появляться признаки невроза, следует обязательно показать ребенка врачу. Для проведения диагностики и назначения определенного лечения необходимы осмотры у педиатра, психотерапевта и невролога. Существует несколько основных профессиональных подходов, которые применяются в борьбе с детскими страхами (подробнее в статье: причины и виды детских страхов).

Гипноз и гомеопатия

Гипноз используется для коррекции нестандартного поведения. При проблеме энуреза, прибегая к гипнозу, врач настраивает правильную работу организма (см. также: энурез у детей: лечение эффективными препаратами). Например, он внушает пациенту, чтобы тот просыпался и шел на горшок, когда ночью ему захочется в туалет. Такой подход на практике оказывается достаточно эффективным, но многие родители все равно относятся к нему с опаской.

Такой вариант, как гомеопатия, включает в себя не только применение трав, хотя многие гомеопатические препараты содержат именно их. Название гомеопатия можно перефразировать как схожий с болезнью. Больному назначаются такие медикаменты, в составе которых имеются элементы, приводящие к появлению у здорового человека симптоматики, как при интересующей болезни. Суть заключается в том, что при правильно подобранной дозировке, болезнь должна пройти сама. В случае гомеопатии требуется только индивидуальный подход. При нервозах у детей, выбор лекарства напрямую связан с симптоматикой.

Сказкотерапия и игровая терапия

При помощи сказкотерапии проводят коррекцию поведения, меняют отношение и восприятие окружающего мира и явлений, прививают мораль. В процессе слушания волшебных историй, дети обсуждают их сюжет, участвуют в постановках по их мотивам и создают рисунки. Со временем дети начинают сочинять свои собственные истории. Проводя анализ поведения героев в сказке, у детей появляется понимание того, что плохо, а что хорошо, они начинают учиться справляться с трудностями и страхами. Сказкотерапией можно заниматься и дома при наличии специальной литературы.

В результате сказкотерапии дети становятся более открытыми и раскрепощенными, а проигрывание некоторых сцен и сюжетов помогает ребятам справиться со своими страхами

Народные методы борьбы с испугом

Не менее результативными иногда бывают и народные методы, которые используют для того, чтобы убрать испуг. Однако по мнению доктора Комаровского справиться со страхами у малыша, прибегая к народной медицине, нельзя (см. также: что рекомендует делать Комаровский при нервных тиках у детей?). Единственное к чему может привести такой подход – спокойствие родителей, а, следовательно, и их крохи, что является одной из основных целей любого подхода к подобной проблеме. Ниже представлены примеры народных способов:

  1. Снять состояние шока, сопровождающее испуг, помогает выпитая сразу после случившегося чашка теплой сладкой воды или другого напитка.
  2. Молитва или заговор.
  3. Выкатывание яйцом. Суть метода сводится к тому, что сырое яйцо катают по животу малыша, после чего оно разбивается в любую посуду из стекла. Об успешном завершении подобной процедуры говорят пятна любого рода, содержащиеся в разбитом яйце.
  4. Святая вода и молитва «Отче наш». Необходимо утром и вечером умывать младенца святой водой, плюс пить ее трижды в день. Кроме этого в процессе умывания нужно читать «Отче наш».
  5. Вылить на воск. Экстрасенсы считают, что подобный недуг носит информационный характер, а пока еще слабая детская энергетика в такие моменты нарушается. Для того чтобы отлить испуг используется именно воск, так как он прекрасно впитывает в себя энергию. Прежде всего, надо растопить церковные свечи и медленно слить полученный воск в миску с холодной водой, которая должна находиться над головой крохи. При этом не забывать молиться.

Вера ребенка в Бога возможно поспособствует выздоровлению его детской психики, однако ограничиваться только молитвами не стоит. Своевременное обращение к врачу все же необходимо

Профилактические меры

Для этого следует:

  • при перевозбуждении или высокой капризности малыша постараться его успокоить, прибегнув к добавлению в воду во время купания отваров ромашки, пустырника, мяты, лаванды или валерианы;
  • положить в кроватку мешочки, в которых содержатся сухие травы, обладающие успокоительным действием;
  • не навязывать крохе ложных страхов, например, боязнь уличных животных;
  • в места, потенциально опасные стрессом для малыша, брать его любимую игрушку, ведь с ней он будет чувствовать себя защищенным;
  • не ругаться в присутствии ребенка, таким образом, создавая благоприятную атмосферу для его жизнедеятельности.

Некоторые симптомы, перечисленные выше, могут возникнуть в результате пережитого кратковременного страха и достаточно быстро проходят. Но длительные симптомы и характерные признаки — повод начать лечение.

Нельзя строгостью, суровыми наказаниями, в приказном порядке заставлять малыша перестать бояться. Такое поведение взрослых только усугубит стрессовое состояние, приведет к дополнительным осложнениям.

Проявление испуга в разном возрасте

Симптомы, указывающие на то, что малыш был напуган, зависят от возраста. Чем старше ребенок, тем плачевнее его психическое состояние.

Испуганный малыш неудержимо плачет. Уже после 6 месяцев младенец может видеть кошмары во сне, что выльется в крики и плач младенца. Если кроха хорошо покушал, у него сухие подгузники, тем не менее чадо плачет взахлеб, не останавливаясь, не успокаиваясь, скорее всего крошку что-то напугало.

У малыша 1 годика к неудержимому плачу добавляются новые симптомы:

  • упал аппетит, отказывается от еды, ест нехотя;
  • заметно частое недержание;
  • проявляются первые признаки заикания.

Малыш старше 4 — 5 лет иногда боится рассказать о своих страхах маме, отцу, особенно когда в семье царит авторитарный стиль воспитания. Пытаясь не показать свой страх строгим родителям, боясь их осуждения, маленький человечек еще больше разрушает свою психику, загоняя свою боязнь внутрь. У детей 4 — 5 лет:

  • формируется бессонница, из-за отказа спать и нарушения режима сна;
  • дошкольник полностью начинает отказываться от еду;
  • беспричинные истерики;
  • сильное заикание, часто одновременно в совокупности с нервным тиком;
  • энурез. Высмеивание родителями, строгие наказания не помогут справиться с этим симптомом. Малыш только еще больше испугается.

Испуг у ребенка не проходит сам собой. С возрастом он проявляется во все более тяжелой форме. Если для лечения последствий испуга у грудничка часто хватает домашних методов успокоения, то для лечения детей более старшего возраста потребуется длительное время, а также консультации специалистов.

Домашняя терапия

Справиться детишкам со страхами помогает крепкая нервная система. Укрепить психику своего чада, приготовить к встрече с неожиданностями по силу родителям малыша. Психологи советуют использовать следующие методы, если ребенок испуган:

Стараться не оставлять ребенка одного, постоянно разговаривать с ним. Даже не видя маму рядом, но слыша ее голос, малыш испытывает чувство спокойствия. Если он плачет, лучше успокаивающее средство — это взять грудничка на ручки. Чувствуя мамино тепло, ее голос, руки, которыми мамочка поглаживает голову, малыш успокаивается.

Делать ванночки с отварами успокаивающих трав. Саше с такими травами можно положить и в постель маленького человечка.

Установить правило хотя бы раз в день пить чай с успокаивающими травами, такими как мята, мелисса.

Не пугать чадо рассказами о страшных кошках, собаках. Показывать животных на картинках в книжках, смотреть мультики. Невозможно полностью оградить малыша от животных, лучше приучить непоседу не бояться домашних питомцев.

Не ограничивать общение детей с незнакомыми людьми, которые пришли в дом в гости. Постепенно приучать грудничка, что рядом могут присутствовать посторонние взрослые. Но в такой ситуации мама обязательно должна находиться рядом.

Некоторые напугавшие ситуации, произошедшие дома, можно объяснить деткам в мягкой форме. Если непоседа нахлебался воды в ванной, и боится теперь купаться, можно устроить купание игрушек. Вместе провести уроки ныряния для кукол, изображать морские волны, брызги. Непоседа поймет, что купаться совсем не страшно. Для уверенности крохи купите надувные нарукавники.

Лечение традиционной медициной

К сожалению, не всем деткам помогает домашняя терапия. Первичный страх перетекает в неврозы, что требует лечить испуг у ребенка с помощью врачей специалистов по детской психологии. Существует несколько видов признанных методов лечения детских страхов:

  1. Гипноз. Чаще всего к этому методу прибегают для корректировки нестандартного поведения малышей. Гипнозом хорошо лечится энурез у деток. Этот метод часто вызывает отрицание у родителей, не желающих, что кто-то гипнотизировал их детей.
  2. Гомеопатия. Этот метод в последнее время вызывает много споров. В любом случае не стоит заниматься самолечением, необходима консультация врача.
  3. Игровая терапия, терапия сказками. Игры — это основной метод поступления информации детям об окружающем мире. Разыгрывая сказки, детки примеряют на себя роль разных героев, учатся как вести себя при неожиданных ситуациях. Все это укрепляется нервную систему, способствует лечению неврозов, страхов.

Народные методы

Достаточно популярны народные методы по избавлению от детских страхов. Доктор Комаровский также выявляет признаки испуга у ребенка, но дает понять, что вылечить сам страх народными способами невозможно. Народные методы служат в основном для спокойствия родителей, которые свое спокойствие и уверенность передадут своему чаду.

К народным методам относят:

  1. Заговор, молитва. Умывание святой водой, чтение «Отче наш».
  2. Выкатывание сырым яйцом по животику детки, считается что яйцо заберет все страхи у малыша.
  3. Вылить испуг на воск. Над головой маленького человечка в миску с холодной водой растопить церковные свечи. Воск забирает плохую энергетику у непоседы.

Только комплексные меры, принятые совместно врачами, родителями дадут положительный результат, помогут деткам избавиться от страхов.

Алена является постоянным экспертом портала PupsFull. Она пишет статьи о психологии, воспитании и обучении и играх для ребенка.

Источники:
http://urazuma.ru/strahi-fobii/ispug-u-rebenka-priznaki-kak-lechit.html
http://wsvet.ru/kak-lechit-ispug-u-rebenka/
http://childage.ru/zdorove/zdorove-rebenka/ispug-u-rebenka-priznaki-kak-lechit.html
http://kroha.info/razvitie/psychology/ispug-u-rebyonka
http://vseprorebenka.ru/zdorove/simptomy/ispug-u-rebenka-priznaki-kak-lechit.html
http://pupsfull.ru/psihologiya/ispug-u-rebenka.html
http://vyborexperta.ru/deti/luchshie-detskie-prisypki/

Ссылка на основную публикацию