Причины головокружения во время месячных и перед ними

Содержание

Почему возникают головокружения при менструации

Практически любой женщине знакомы неприятные проявления, связанные с предменструальным синдромом. Причиной этих симптомов является ежемесячная гормональная перестройка, которая происходит перед менструацией. Многие женщины жалуются, что у них кружится голова во время месячных. Головокружение может являться как симптомом ПМС, так и проявлением некоторых патологий.

ПМС может быть причиной головокружений

Может ли появляться головокружение на фоне ПМС

Во время менструального цикла нарушается баланс эстрогена и прогестерона, что отрицательно сказывается на функционировании некоторых систем женского организма. Изменение в работе нервной системы приводит к головокружениям, головным болям, резкой смене настроения, раздражительности, плаксивости.

Головокружение при месячных является следствием вегетативных нарушений. От него страдают почти 80 % женщин в период менструации.

Когда головокружение возникает при месячных

В большинстве случаев голова кружится из-за изменений в гормональном фоне. Но могут быть и другие причины головокружения при месячных:

  • гипогликемия;
  • низкий уровень гемоглобина;
  • обильная менструация;
  • снижение артериального давления;
  • эмоциональное напряжение.

Голова кружится, если в крови резко падает уровень сахара

Повышенная выработка эстрогена усиливает чувствительность клеток к инсулину. При менструации концентрация их повышается и, соответственно, уровень глюкозы в крови падает. В связи с этим организм не получает достаточного количества энергии, что и приводит к слабости и вертиго.

Сильное головокружение при месячных нередко является результатом снижения уровня гемоглобина в крови. Анемия развивается по причине большой потери крови в период менструального цикла.

У женщин, склонных к большей эмоциональности, часто во время месячных кружится голова и появляется слабость. Это обусловлено повышенной выработкой простагландина, который приводит к снижению артериального давления.

Если головокружение имеет цикличность, сопровождается рвотой, сильной головной болью, не стоит все списывать на предменструальный синдром. В этом случае необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Какие типы головокружения

Вертиго связано напрямую с нарушениями в работе сердечно-сосудистой и нервной системы. Продолжительность приступов может варьироваться от пары минут до нескольких часов.

Если головокружение не проходит долго, покажитесь доктору

Какая первая помощь

Если женщина часто ощущает, что при месячных у нее кружится голова, она должна уметь оказать себе неотложную помощь. При первых признаках вертиго можно открыть форточку и прилечь. Если при этом головокружение не уменьшается и появляется ощущение предобморочного состояния, необходимо следовать следующему алгоритму:

  1. Обеспечить доступ воздуха, открыв форточку или окно.
  2. Лечь на ровную поверхность, под ноги подложить валик.
  3. Расстегнуть стесняющую одежду.
  4. Если рядом кто-то находится, можно попросить холодной воды и немного сбрызнуть ей лицо.
  5. Не паниковать, успокоиться.

Эти простые действия способствуют притоку крови к головному мозгу и обеспечивают его насыщение кислородом.

Какие препараты могут быть назначены

Если вертиго имеет физиологический характер возникновения, тогда лечение головокружения при месячных основывается на назначении гормональных препаратов и симптоматических средств.

Оральные контрацептивы нормализуют гормональный фон, уменьшают объем менструальных кровотечений, устраняют симптомы ПМС.

Витаминные комплексы облегчают состояние женщины за счет стимуляции выработки прогестерона. При его недостатке месячные становятся обильными. Спазмолитики снимают спазм сосудов головного мозга, что способствует уменьшению головокружения. А также устраняют болевые симптомы в период менструации.

Очень часто у женщин еще за неделю до месячных начинает кружиться голова и появляется тошнота, в таком случае назначаются противорвотные средства.

Какие народные способы можно использовать от головокружения

Народные методы для лечения вертиго можно использовать только в случае, если оно не является симптомом органических поражений головного мозга. Травяная настойка из элеутерококка используется как общеукрепляющее средство, способствует нормализации артериального давления, уменьшает уровень глюкозы в крови, облегчает боль внизу живота при менструации.

  • 150 г корней элеутерококка.
  • 400 г водки.

Корневища растения вымыть, измельчить. Высыпать в стеклянную посуду, залить водкой и оставить на 10–12 дней для настаивания, периодически взбалтывать. После истечения времени процедить раствор.

Употреблять по 25–30 капель дважды в день, последний прием должен быть не позже чем за 2 часа до сна.

Травяной сбор помогает справиться с головокружениями, снять раздражительность и улучшить сон.

Взять по 100 г листьев мяты, цветов липы, корней пиона. Все ингредиенты перемешать, залить 5 стаканами кипятка, дать настояться в течение 2 часов. Затем процедить. Принимать по 2 столовые ложки 2–3 раза в день. Быстрое действие при головокружении оказывает сирень обыкновенная. Листья сирени в свежем виде приложить к височной, лобной или затылочной области головы. Держать 20–25 минут. Цветки сирени обладают кровоостанавливающим действием и уменьшают кровотечение во время менструации. 1 чайную ложку цветков залить 200 мл кипятка, оставить для настаивания на 2 часа. Пить 2 раза в день по 1 столовой ложке, за 30 минут до еды.

Лечение сиреневым отваром необходимо начинать за 2–3 недели до начала месячных.

Что делать, если перед месячными кружится голова, об этом смотрите в этом ролике:

Какая профилактика

Чтобы избежать неприятных ощущений при менструальном цикле, необходимо соблюдать режим дня, хорошо высыпаться. Особое внимание следует уделить правильному питанию. Оно должно быть разнообразным, сбалансированным. Лучше отказаться от жирных, соленых и копченых продуктов.

Если кружится голова при месячных, надо есть продукты, повышающие гемоглобин в крови: гранат, печень, грецкие орехи, гречку, черный шоколад. Важно употреблять достаточное количество жидкости, не меньше 2 литров в сутки.

Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, чаще бывать на свежем воздухе. Перед началом цикла рекомендуются занятия спортом, они укрепляют организм и помогают стабилизировать уровень половых гормонов.

С чем связано головокружение во время месячных, и как устранить эту проблему?

ГлавнаяНеврологияГоловокружение С чем связано головокружение во время месячных, и как устранить эту проблему?

Развитие полуобморочного состояния, связанного с отливом крови от клеток головного мозга, у лиц женского пола часто связывают с менструальным циклом. Нарушение координации может проявляться у женщин репродуктивного возраста по нескольким причинам. Ее раннее выявление и подбор лечения поможет избежать тяжелых осложнений.

Причины головокружений перед месячными

К основным причинам головокружения относят:

  • Проявления предменструального синдрома.
  • Повышение артериального давления на фоне задержки жидкости в организме.
  • Резкую смену гормонального фона.
  • Заболевания неврологического характера.

Причины головокружений во время месячных

К основным причинам, которые провоцируют вертиго во время менструации, выделяют:

  • Сохранение симптомов предменструального синдрома. Снижение уровня эстрогенов и прогестерона провоцирует расширение сосудов, при этом прогестерон задерживает лишнюю жидкость в организме с повышением артериального давления.
  • Частое применение обезболивающих препаратов. К побочным эффектам употребления которых относят головокружение.
  • Обильное кровотечение. Снижение уровня гемоглобина провоцирует развитие анемии. В результате уменьшается поступление кислорода к клеткам головного мозга с развитием слабости, утомляемости и гипотензии.
  • Гипогликемию. Расширение сосудов с гипотензией и вертиго связано со снижением уровня глюкозы в сыворотке крови.
  • Мигрень.

Типы головокружений

Выделяют несколько видов головокружения перед месячными. Его разделяют на:

  • Центральный тип. При данном виде головокружение перед месячными возникает из-за недостаточного количества кислорода в клетках головного мозга. В основе патогенеза лежит сужение просвета сосудов.
  • Периферический тип. В данном случае патологические симптомы связаны с патологией вестибулярного аппарата или среднего уха.

Также головокружение могут подразделять на:

Экстренная помощь

Для того, чтобы быстро устранить головокружение во время месячных, необходимо:

  • Уложить пациентку на ровную поверхность с приподнятой головой. Одежду следует расстегнуть, обеспечив свободный доступ воздуха. Для того, чтобы увеличить поступление кислорода в организм женщину выводят на открытый воздух или открывают окна в помещении.
  • Дать пациентке чистой холодной воды, в которую можно добавить несколько капель атропина, оказывающего стимулирующее влияние на работу сердца. К дыхательным путям прикладывают вату, смоченную нашатырным спиртом.
  • Устранить спазм сосудов с помощью Но—шпы, дротаверина или папаверина.
  • Снять нервное перенапряжение с помощью Персена, Валерианы или Андаксина.

При отсутствии признаков улучшения самочувствия требуется вызвать скорую медицинскую помощь.

Диагностика

Для того, чтобы выяснить, почему кружится голова во время месячных, необходимо первоначально обратиться за помощью к гинекологу. Врач, беседуя с пациенткой уточняет характер менструальной функции, информацию о репродуктивном здоровье, а также данные о сопутствующих заболеваниях. Кроме того, специалист выясняет информацию о возможном воздействии провоцирующих факторов, динамике заболевания и эффективности проводимого лечения.
На основании полученных данных назначают дополнительные методы исследования. К ним относят:

  • Ультразвуковое исследование органов малого таза, а также щитовидной железы и сосудов головы. При необходимости выполняется допплерометрия с измерением скорости кровотока. По время ультразвукового сканирования исключают патологию со стороны органов малого таза и определяют функциональное состояние яичников. Допплерометрия сосудов головы и шеи назначается для того, чтобы своевременно выявить спазматическое уменьшение просвета или участки обтурации.
  • Компьютерную или магнитно—резонансную томографии. Поскольку причиной головокружения при месячных может стать гормонально-зависимая опухоль, неинвазивное рентгенологическое исследование, позволяет выявить изменения на начальных стадиях.
  • Исследование гормонального профиля. Сдача гормонов осуществляется в различные дни менструального цикла. Это позволит оценить работу яичников, гипофиза и гипоталамуса. Наиболее часто измеряют уровень фолликулостимулирующего гормона, эстрадиола, пролактина, прогестерона, тестостерона, Т3,Т4.
  • Биохимическое исследование крови с оценкой липидного профиля, уровня билирубина и глюкозы.
  • Коагулограмму. Ее выполнение показано при подозрении на повышенную свертываемость крови.

Лечение

Для того, чтобы устранить головокружение перед месячными или с момента их появления, необходимо комплексно воздействовать на проблему. Подбор терапии осуществляют на основании дополнительных методов исследования и причины заболевания.

Медикаментозное лечение

К наиболее распространённым лекарственным средствам, которые применяют, если кружится голова при месячных, относят:

  • Гормональные препараты. Оральные контрацептивы восстанавливают гормональный профиль, предупреждая его сбои. Для достижения терапевтического эффекта длительность лечения составляет не менее 3 месяцев.
  • Антигистаминную группу.
  • Препараты, оказывающие блокирующее влияние на рвотный центр.
  • Витаминные и минеральные комплексы. Витамины и микроэлементы, подобранные с учетом суточной нормы позволяют снизить выраженность предменструального синдрома.

Народные средства

Если перед месячными кружится голова или симптомы возникают с наступлением менструаций, в комплексе с лекарственными средствами применяют народные методы терапии. Это позволит ускорить процесс выздоровления и предотвратить осложнения. К наиболее эффективным народным средствам относят:

  • Настойку на основе клевера. Для того, чтобы приготовить раствор сушеные цветки клевера массой 20 грамм смешивают со стаканом этилового спирта. Полученную смесь настаивают на протяжении двух недель в недоступном для солнечного света месте. После настаивания настойку употребляют в объеме 35 капель за 15 минут до приема пищи. Средство обладает тонизирующим и общеукрепляющим эффектом. Длительность лечения равна 3 месяцам.
  • Чай с добавлением мелиссы или мяты. Во время заваривания к 500 мл горячей воды добавляют мелиссу или мяту в объеме 20 грамм. Раствор настаивают на протяжении часа, после чего его принимают в объеме 50 мл до трёх раз в сутки. Для улучшения вкусовых качеств добавляют мёд или лимон.
  • Чай с добавлением валерианы. Чтобы приготовить лекарственный раствор смешивают валериану и мяту в объеме одной столовой ложки с 500мл горячей воды. Суточная норма равна 75 мл. Данный объём делят на три приема. Употреблять чай необходимо за 30 минут до приема пищи.

Профилактика

Мероприятия, направленные на предупреждение головокружений во время менструации, включают:

  • Нормализацию режима труда и отдыха. Ежедневный сон должен продолжаться не менее 8 часов. Требуется исключить тяжелые физические нагрузки, которые могут привести к переутомлению.
  • Физические упражнения. Ежедневные физические упражнения способствуют выработке эндорфинов, которые предупреждают стрессы. Для этого следует заниматься гимнастикой, плаванием или ходьбой. При этом ограничивают тяжелые нагрузки.
  • Нормализацию питания с включением в рацион продуктов, способствующих выработке эндорфинов. К ним относят клубнику, бананы и авокадо. Исключаются из ежедневного рациона копченые, соленые, а также острые изделия, приводящие к задержке жидкости в организме и развитию отеков. Женщинам запрещено употреблять кофе и алкогольные напитки.
  • Отказ от курения.
  • Приём поливитаминов, предупреждающих развитие авитаминоза. Для этого предпочтение следует отдавать поливитаминам, подобранным для женского организма.
  • Приём оральных контрацептивов. Гормональные средства предупреждают избыточную кровопотерю и восстанавливают уровень гормонов.
  • Коррекцию психологического самочувствия. Профессиональная помощь может быть оказана психотерапевтом.

Полезные советы

Пациенткам, которых беспокоит головокружение при месячных, необходимо в ранние сроки обратиться за помощью к врачу. Решить проблему может акушер—гинеколог, эндокринолог или невролог.

Для облегчения диагностики рекомендуется вести дневник, в которые пациентка записывает информацию о времени появления приступа, его продолжительности, воздействии провоцирующих факторов, а также эффективности проводимого лечения.

Ранее выявление причины и подбор терапии поможет избежать тяжелых осложнений. Во время лечения необходимо соблюдать рекомендации специалиста и изменить образ жизни с исключением факторов риска.

Если мучает головокружение при месячных

Буквально треть всех женщин нашей планеты может похвастаться тем, что месячные у них проходят без неприятных ощущений. Головокружение при месячных — симптом нередкий, и может быть связан с различными факторами.

Кружиться голова может не только в активный период, но и перед или после менструации. Причины разнообразные: от скачков артериального давления до мигрени. Давайте разберемся, почему кружится голова в эти дни, и что делать.

Менструация: головокружение и его причины

Головокружения при месячных случаются практически у 70% женщин. И причины чаще всего не имеют прямой связи с самим процессом. Помимо того, что этому могут способствовать перепад артериального давления и мигрень, это может быть элементарное злоупотребление лекарствами. И даже стресс.

Интересно! Доказано, что головокружение (вертиго) перед месячными, в процессе или после них обусловлено не только расширением сосудов, но и выбросом большого количества женских гормонов в кровь.

Чаще всего в первой фазе менструации женщины испытывают:

  • сильные головные боли;
  • усталость и чувство тяжести;
  • отечность конечностей;
  • слабость;
  • тошноту и рвоту.

Нередко за несколько дней до месячных женщины могут набрать пару килограмм лишнего веса, но все сугубо индивидуально и может быть довольно быстро проходящим явлением. Если кружится голова при месячных нечасто или быстро проходит, то поводов для паники нет, и это нужно просто переждать.

Но если тошнота и головокружение во время месячных имеют постоянный характер и приносят серьезные неудобства, то поход к врачу откладывать не стоит.

Менструальный цикл — нормальное явление для женского организма, но именно в его активной фазе нарушается баланс прогестерона, эстрогена и других биологических веществ:

  • рост эстрогена — это понижение сахара в крови и, как следствие, отеки, набор веса, головные боли, головокружения;
  • нехватка прогестерона также провоцирует отечность, набор веса, головные боли и вертиго;
  • повышенные затраты гемоглобина на возмещение потерянной крови формирует его дефицит, а значит, это нехватка кислорода, что приводит к головокружению, тошноте, слабости.

Больше других головокружение беспокоит женщин:

  • с избытком веса;
  • с резкими перепадами настроения;
  • со склонностью к стрессу;
  • курящих;
  • проживающих в мегаполисах.

Интересно! Нередко после родов или 30 лет женщина замечает, что все негативные признаки месячных у нее прошли, и ученые это связывают с нормализацией уровня гормонов.

Классификация

Кружится голова перед месячными? Это может быть расстройство нервной или сосудистой системы, которое классифицируют как:

  • центральное, связанное с нехваткой кислорода для работы головного мозга. Напрямую зависит от расширения и сужения сосудов, что нередко для синдрома ПМС;
  • периферическое, которое обычно не имеет связи с циклом, и его причина — это влияние других проблем со здоровьем на функционирование внутреннего уха или вестибулярного нерва.

Головокружение и тошнота как перед месячными, так и после них могут носить:

  1. Системный характер, который является самым опасным, ведь такая симптоматика происходит из месяца в месяц и даже может иметь ауру. Причины: нарушения в работе вестибулярного аппарата или гормональный сбой, а значит, срочно нужно обратиться к врачу.
  2. Несистемный характер, когда кружится голова во время месячных по причине сильной физической нагрузки или жесткой диеты, которые приводят к резкому выбросу гормонов и глюкозному голоданию.

Экстренная помощь

Почему перед месячными мучает головокружение и подташнивает разобрались, но что с этим делать? К сожалению, полностью убрать симптоматику ПМС нельзя. Однако ее можно существенно уменьшить. Если закружилась голова в эти дни, нужно:

  • прилечь или удобно сесть;
  • выйти на свежий воздух или обеспечить его приток в помещение;
  • расстегнуть тесный воротничок;
  • сделать несколько глубоких входов, чтобы в мозг поступило достаточное количество кислорода;
  • когда сильно кружится голова или во время месячных тошнит, нужно принять 10 капель слабого раствора атропина;
  • болезненные спазмы уберет таблетка но-шпы;
  • повышенную нервозность убирают приемом транквилизаторов или седативными лекарствами;
  • соблюдать питьевой режим, чтобы не нарушать водный баланс в организме.

Профилактические мероприятия

Бывает, что и после месячных тошнит и/или кружится голова, а не только в активной фазе. Чаще всего это решается довольно просто, но требует серьезных усилий с вашей стороны. И любую профилактику нужно начинать со смены рациона, ведь именно через него наш организм получает все полезные вещества.

Негативная симптоматика быстрее проходит, если как минимум за неделю ваш рацион будет обогащен яблоками, блюдами из печени и гречки, горьким шоколадом и сложными углеводами.

Интересно! В эти дни метаболизм сильно ускоряется, и организм тратит больше калорий, чем в обычное время, поэтому можно немного увеличить калорийность рациона, но без фанатизма.

Тем, у кого при месячных есть тошнота и кружится голова, нужно соблюдать следующие правила:

  1. Снизить как физические, так и умственные нагрузки.
  2. Устраниться от стрессовых ситуаций и стараться их избегать.
  3. Большую часть времени проводить на улице или в хорошо проветриваемых помещениях.
  4. Полностью отказаться от алкоголя и крепкого кофе.
  5. Количество соли, соленых и копченых изделий свести до минимума.

Помочь пройти вертиго сможет специальная гимнастика, при которой идет активная выработка эндорфинов. Они поднимут настроение и увеличат болевой порог, что снизит ваши болевые ощущения.

Именно поэтому спортсменки и женщины с активным образом жизни редко испытывают негативную симптоматику ПМС.

Народная медицина

При месячных что нужно выпить, чтобы убрать вертиго? Если врач не прописал медикаментозные средства, то можно воспользоваться рецептами народной медицины:

  1. Настой клевера, который готовят из 20 грамм сухого растения и стакана водки. Его настаивают 2 недели в темном месте и принимают по 30 капель 3 раза в сутки.
  2. Отвар из 20 грамм сухой мелиссы или зверобоя и стакана воды настаивают час, пьют по 50 мл трижды в день.
  3. Отвар подорожника, приготовленный из 20 грамм сухого растения и стакана воды, пить перед сном с чайной ложкой лугового меда.
  4. Заварить чайную ложку сухих семян петрушки в стакане крутого кипятка. Настоять ночь. Пить по трети стакана трижды в день.
  5. Заменить обычный чай на настой из плодов боярышника, который настаивают в термосе ночь.
  6. Сделать сухую смесь из 100-граммовой пачки мяты, половины пачки корней белого пиона и цветков липы. 20 грамм этой смеси настоять в 500 мл кипятка ночь. Пить по 100 грамм за 30 минут до еды.
  7. Заварить 20 грамм сухой крапивы в 100 мл крутого кипятка. Дать остыть, укутав ее. После этого смешать с натуральным яблочным соком и пить по 50 мл за 15 минут до еды трижды в день.
  8. Смешать по 10 грамм корней валерианы и листьев перечной мяты. Залить холодной водой (около 500 мл) и после закипания варить четверть часа. Всыпать столовую ложку растворимого кофе и приминать по 30-граммовой стопке 3 раза в день.
  9. Обогатить свой рацион свекольным, гранатовым, морковным соком. Обильно пить имбирный и липовый чай с веточками мелиссы.
  10. Ввести в ежедневное меню морскую капусту, которая насытит организм такими полезными веществами, как фосфор и йод. Без них работа вестибулярного аппарата серьезно усложняется.

Головокружение перед месячными как сопутствующий симптом — это всегда неприятно, но опасным оно становится, когда к нему присоединяются тошнота и рвота. Не стоит игнорировать вертиго, когда оно становится частым спутником месячных.

Поход к врачу позволит выявить его реальную причину и устранить ее, что существенно улучшит ваше самочувствие и состояние здоровья.


Причины головокружения при месячных и перед ними

У здоровой женщины редко проявляется предменструальная симптоматика, однако, как показывает практика, без неприятных ощущений в эти дни не обойтись. Головокружение при месячных – одна из распространенных проблем, с которыми в данный период приходится сталкиваться регулярно. Возникновение этого симптома связано с разными факторами.

Классификация вертиго

Вертиго называют частое головокружение, возникновение которого связано с различными факторами, например с повреждением мозга, травмой головы или нарушениями в работе сердечной мышцы.

Если головокружение во время месячных возникло внезапно, нужно классифицировать его, прежде чем принимать лечебные меры. Этот симптом провоцирует расстройство нервной системы, которое бывает:

  1. Центральным. Возникает в результате недостаточного поступления крови к головному мозгу. Орган не может нормально функционировать, так как ощущает недостаточное для этого количество кислорода. Данный вид расстройства НС зависит от сужения и расширения кровеносных сосудов.
  2. Периферическим. Оно не связано с месячным циклом. Возникает из-за проблем со здоровьем, например при нарушении функционирования вестибулярного нерва, наличии в организме воспалительного процесса.

Также вертиго классифицируется по природе возникновения. Бывает системным и несистемным.

Если в женском организме регулярно происходит процесс колебания гормонов – вертиго будет возникать часто. Что касается несистемного головокружения, то оно, как правило, беспокоит физически переутомленных и психологически истощенных женщин.

Причины головокружения, связанные с месячными

Головокружение перед месячными провоцируется разными причинами, включая проявление симптоматики ПМС и гормональный сбой. Поговорим о наиболее распространенных факторах, провоцирующих вертиго.

Тошнота

Головокружение редко возникает без тошноты при месячных. Этот неприятный признак связан с выходом яйцеклетки из яичника, который разрывается. Каждый раз, когда это происходит, женщину может тошнить.

Если головокружение беспокоит регулярно, при этом происходит утрата работоспособности, не стоит откладывать поход в больницу.

Чтобы избавиться от возникающего при месячных чувства дурноты, нужно выпить разбавленный водой Атропин.

Повышение давления

Скачки артериального давления при месячных провоцируют головокружение и, как следствие, обморочное состояние. Учащенный пульс негативно влияет на функционирование сердечной мышцы. Регулярно возникающая при месячных гипертония (повышение артериального давления) провоцирует спутанность сознания.

Иногда такие признаки, как повышенное АД, выступающий на теле холодный пот и потемнение в глазах, указывают на остеохондроз.

Резкие скачки давления негативно сказываются на всем менструальном цикле. При регулярном повышении или понижении АД возможен обморок при месячных.

Если перед месячными тошнит и кружится голова – это не повод бить тревогу, ведь наверняка наступил предменструальный синдром.

ПМС является комплексом признаков, указывающих на приближение месячных. Головокружение – это один из симптомов, который проявляется в это время.

Существует 4 формы ПМС:

  1. Нейропсихическая. Присутствует нарушение функционирования нервной системы. У женщины перед месячными часто резко меняется настроение. За короткий промежуток времени она может столкнуться с радостью, печалью, гневом, сожалением. Иногда при ПМС возникает депрессия.
  2. Отечная. Перед месячными в организме нарушается водный обмен. Отекают конечности, поясница и лицо. Возникает сильная жажда. Так как в организме задерживается жидкость, масса тела повышается. Также отечность при ПМС и менструации провоцирует сбой в работе желудочно-кишечного тракта.
  3. Цефалгическая. Эта форма ПМС характеризуется возникновением дискомфорта в области сердца, учащением сердцебиения и головокружением. Перед месячными часто болит голова, возникает тошнота и повышается чувствительность к неприятному вкусу и запаху.
  4. Кризовая. Свойственна женщинам старше 40 лет. Возможно появление беспричинного беспокойства и паники.

Более подробно о понятии ПМС, вы можете прочитать в отдельной статье на нашем сайте.

Низкий гемоглобин – анемия

Когда в крови снижается уровень гемоглобина, возникают слабость и головная боль. Анемия часто возникает при интенсивном кровотечении во время месячных. Ее провоцируют длительные менструальные выделения.

При дефиците в организме железа в случае анемии возможен обморок во время месячных. Это объясняется стимуляцией кровопотери образовывать эритроциты – кровеносные тельца, снабжающие внутренние ткани и органы кислородом.

  1. Слабость в теле.
  2. Быстрая утомляемость.
  3. Бледность кожных покровов.
  4. Головокружение.
  5. Гипотония.

Если на фоне пониженного гемоглобина часто кружится голова после месячных, нужно пройти медицинское обследование.

Устраняем причину и тем самым избавляемся от головокружения

Если при месячных возникают обмороки, нужно обратиться к врачу. В данном случае самолечение представляет серьезную опасность не только для здоровья, но и для жизни.

Народные средства

Когда кружится голова во время месячных, можно воспользоваться советами народной медицины. Понадобятся лекарственные растения и эфирные масла.

Перечень лучших народных средств от кружения головы приведен в таблице.

Ингредиенты Способ приготовления лекарства
Клевер луговой, водка (спирт). Цветки сухого клевера смешиваются с водкой или спиртом. Их нужно настаивать в темной месте не менее 10 дней. Затем средство принимается ежедневно перед едой. Разовая доза составляет 30 капель.
Мелисса, мята Сухие или свежие листья мяты и мелиссы заливаются кипятком, настаиваются 1 час. лекарство принимается 1 раз в день по 40 капель.
Зверобой Зверобой промывается и заливается горячей водой, которую желательно вскипятить. Настаивается около двух часов. Средство нужно пить 2 раза в день по 30 капель.
Петрушка Крапива промывается и заливается кипятком. Настаивать ее необходимо не менее суток. Затем жидкость отфильтровывается и соединяется с яблочным соком (желательно приготовить его в домашних условиях).
Выпивается полученная смесь перед трапезой 3 раза в сутки.
Крапива, яблочный сок Крапива промывается и заливается кипятком. Настаивать ее необходимо не менее суток. Затем жидкость отфильтровывается и соединяется с яблочным соком (желательно приготовить его в домашних условиях).
Выпивается полученная смесь перед трапезой 3 раза в сутки.
Корень валерианы, мята Мята и корень валерианы (нужно взять эти ингредиенты в равном количестве) промываются и заливаются горячей водой. Растения ставятся на огонь на 15 мин. После того как емкость с валерианой и мятой будет снята с плиты, отвар нужно остудить. На последнем этапе в него добавляют немного растворимого кофе.
Пить такое лекарство нужно каждый день по 3 раза.
Подорожник Листья подорожника измельчаются и заливаются горячей водой. После остывания настоя в него добавляют мед. Принимать лекарство нужно перед каждой трапезой.

Лекарственные препараты

Иногда головокружение перед месячными и во время них связано с серьезными патологиями в организме. В таких случаях возникает необходимость в приеме гормональных препаратов или лекарственных средств от кружения головы. Часто чтобы ликвидировать проблему вертиго, нужно насытить организм необходимыми витаминами.

Чтобы помочь пациентке избавиться от головокружения, возникающего во время месячных, врач назначит лекарственный препарат, относящийся к одной из этих групп:

  1. Антигистаминные.
  2. Гормональные.
  3. Купирующие тошноту.

Если при менструации головокружение сопровождается тошнотой, то избавиться от него помогут Церукал и Драмин.

По мнению врачей, для улучшения самочувствия в период месячных нужно пить минеральную воду.

Источники:
http://nervy-expert.ru/neurology/golovokruzhenie/golovokruzhenie-vo-vremya-mesyachnyx/
http://golovaum.ru/zabolevaniya/damy/kruzhitsya-golova-mesyachnyh.html
http://topginekolog.ru/menstruation/complaint/golovokruzhenie-pri-mesyachnyh
http://stopmol.ru/molochnitsa/pri-molochnitse-bolit-niz-zhivota/

Ссылка на основную публикацию